维生素让女人散发由内而外的气质美

　　美容养颜，护肤妆容是每个女人的终身事业。很多女人到了成熟的年纪都开始注重保养了，因为这个时候接触的人群不同了，对女人的容颜要求也就不同了。所以，女人们就开始疯狂的美容养颜，但是，还是有很多女人不愿意用药来治疗，那么我就给各位介绍种维生素来改变肌肤效果吧，让我们的肌肤从内而外散发美的气息，让女性朋友看起来更年轻就是美容养颜的目的。

　　1、祛斑美白：天然维生素E能够能逆转皮肤衰老，使肌肤变得光滑、白皙。

　　2、消除自由基：我们的身体在新陈代谢过程中，形成了各种各样的自由基。其中,95%的自由基都是对我们有害的氧自由基。它们攻击细胞，产生氧化作用，伤害细胞功能，使人体活力下降，脸部出现皱纹、色斑等衰老现象，人体抵抗能力降低导致多病。而维生素 E是自由基最直接的捕获者，在自由基攻击细胞之前，它先与自由基起反应，将之中和，从而消除了自由基对人体细胞的侵蚀作用。

　　3、年轻心血管：近来动脉粥样硬化这个字眼常在媒体上出现，它容易形成血栓，造成心机梗塞和中风，是冠心病等心血管疾病的主要原因。而维生素 E能防止血管内的血液凝固，防止动脉粥样硬化，进而使血液循环良好，年轻心血管以预防多种疾病。

　　4、延缓衰老：天然维生素E最主要的作用是抗衰老。实验证明：人体细胞进行繁殖和分裂50次便死亡，而用天然维生素E处理过的细胞，可分裂120次以上，将细胞的寿命延长2.4倍，也就是说，来益天然维生素E能够将衰老放慢2.4倍。

　　怎么样，以上的四种维生素作用不小吧。不但有维生素能去除我们脸部愁人的各种斑，起到美容效果；还有的维生素可以年轻我们的血管让我们的身体更加健康，这也是美容养颜的一种。以上的几种维生素我们看起来年轻，我们美容养颜的最终目就达到了。