感冒之后别着急 谨记这些感冒提示很重要

　　感冒提示之板蓝根不可当茶喝：在日常生活中，“板蓝根”以其有效治疗病毒和细菌感染的特性成为许多人家中的常备药。不少人认为“板蓝根”是中药，多吃不会有害。于是，许多人就把板蓝根当茶喝来预防感冒。

　　专家提醒：服用“板蓝根”时，有过敏史者不要轻易服用此药。对于小儿，千万不能用成人剂量，更不能长期大剂量服用。如果在用药中发生了过敏反应，首先应立即停药，并迅速送往医院；如是上消化道出血，除立即停药外，还应禁食，并尽快送医院处置。而且，也不应把它当茶一样长期喝，但是，当你所在集体中其他人感冒时，可以喝点来预防。

　　不要滥用速效感冒胶囊

　　速效感冒胶囊因其物美价廉几乎成了家庭必备药品，咳嗽、头痛、流涕、咽痛都用它，甚至还常常用来预防感冒。

　　感冒时有必要吃补药吗？

　　感冒就意味着体质下降，此时来点补药好像是理所应当的。但张主任认为这大可不必。因为，所有的补药对病毒都没有效果。补药可以增强人体抵抗力，但这种作用不是立杆见影的。如果有发热等症状时，最好将补药暂停，以免影响感冒的治疗。

　　不过，中医学认为，对于易患感冒者，平时可适当给一些补药。如气虚的人加党参、黄芪等益气药；阳虚的人可加附子、桂枝等温阳药；血虚的加地黄、当归等补血药；阴虚的加玉竹、麦冬等养阴药。但是，需要提醒的是“是药三分毒”，食之也要适量。不过，中医学认为流行性感冒患者一般不宜进补。 　

　　感冒提示之治感冒就用青霉素或先锋？

　　感冒了去医院就诊，经常听到一些患者“很内行”地对医生说：“大夫，我这几天感冒了，请您给我开几外青霉素或先锋打打。”这听起来是件很平常的事，而实际上，这是滥用抗生素。青霉素或先锋属于抗生素，也就是消炎药，它对病毒没有任何作用。如果感冒患者没有发生细菌性并发症(如鼻炎、肺炎等)，则根本没有必要使用。感冒了就随便使用青霉素或先锋无疑是一种浪费，它只会造成耐药菌株的产生与增加发生过敏反应的可能，给疾病的治疗反而带来困难。所以，你可不要以为青霉素或先锋就是治疗感冒的最佳药物。

　　感冒提示之感冒输液多半是白输

　　专家指出：绝大多数感冒只需吃药。据了解，感冒输液，就是以生理盐水或葡萄糖液体为载体注射抗生素。但90%的感冒是由病毒引起，少数细菌性感冒才需使用抗生素。许多专家称：有三分之一的感冒病人不应输液。另外，据统计，目前使用抗生素治疗感冒的患儿已高达80%，“其实大多都白打了”。什么情况下输液呢？高烧不退、小儿抽风、感冒引起其它并发症(如肺炎、气管炎等)时可以考虑输液。输液并不是一件轻而易举的事情，因为如果有输液反应，它的后果是比较严重的。所以，下次再去医院看感冒时可不要一个劲儿地要求医生给你输液了。

　　感冒时活动越多越好吗？

　　许多人认为伤风感冒，不应卧床休息，而应出去运动运动，最好出身大汗，这样感冒才容易好。然而，专家的观点是感冒应该卧床休息，尤其是老年人、儿童及合并其它疾病的患者。因为感冒发烧时，人体代谢加强，能量消耗增加，再加之食欲不振，营养减少，抵抗力下降。在这种情况下，如果剧烈活动，势必加大体内能量消耗，使抵抗力更弱，更不利于感冒的治疗。普通感冒只要休息好，多喝水，注意饮食就会不治自愈。

　　感冒一般都是由病毒引起的，人体为了抗御入侵的病毒，调动有利因素(如白血球增加、吞噬细胞作用加强等)来提高人体的抗病能力。同时，也大量消耗糖、脂肪、蛋白质等营养物质。如果此时再进行一些剧烈的活动，就会使代谢更加旺盛，体温升高，势必造成高烧，使体内调节功能失常，从而加重病情。