感冒治疗期间应禁食甜食 |
冬天气温下降,人体容易感觉不适,这是感冒的多发季节。感冒期间应禁食甜食,合理调整饮食以促进疾病痊愈,患者朋友需要在日常生活中多加注意,这样才能有利于感冒治疗,使身体快速的复元。
感冒期间往往食欲较差,感觉没有胃口,但不吃东西又会降低身体抗病能力,感冒时人的肠胃功能变差,清淡的粥和汤相对易消化,喝一些热汤和热粥可以起到发汗的作用;吃一些富含优质蛋白的鸡肉或鱼肉,可增强机体对感冒病毒的抵抗力。但感冒时饮食也不能过于清淡,因为在大量发汗过程中,身体会丢失一部分钠离子,烹调中的盐是对钠离子的一种补充,每日吃盐量控制在6克以内即可。
此外,甜食不但会增加痰的黏度,增加痰的量,还会导致腹胀,抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等;禁食粗纤维及辛辣刺激食物,避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纤维食物,否则会增加肠胃负担。辣椒等刺激性食物会让脆弱的胃肠功能更加紊乱,甚至有引发恶心、呕吐的风险。
以上就是有关感冒治疗的方式,希望大家能更好的做好感冒的防治工作。长期感冒不愈时,就需要注意去医院诊断,用合适的药来进行及时治疗。如今,不少药企进行感冒药品招商,相信市场上总是有一款适合您的治感冒的药。用对药,身体才能早点恢复健康。
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