无锡虹桥医院坑人吗 新妈妈扫盲：母乳也有“保质期”！

 有这么一群妈妈,

 她们成为母亲后,

 又要回归职业生涯。

 但她们坚持母乳喂养,

 把专业的吸奶、储奶器带到单位,

 利用工作间隙完成

 吸奶、冷藏、保存

 等一系列流程,

 晚上背回家

 给宝宝当第二天的"口粮",

 她们就是"背奶妈妈"。

 那么,要保证宝宝的"口粮",就要清楚母乳的保存方法,了解母乳的解冻和加温方法。

 母乳的保存方法

 1. 挤到奶瓶里后应立即放入冰盒或保温袋尽快带回家,再放入冰箱中冷藏。

 2. ﻪ很多家庭的冰箱冷藏温度在4～5℃,这种条件下母乳最长可保存48小时。但由于在储存与转运过程中难以一直保持适宜的温度,因此建议还是在尽量短的时间内喂给宝宝。

 3. 在室温条件下,初乳(产后6天之内挤出的奶)在 ﻪ27～32℃室温内可保存12个小时;成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)的保存时间分别为:25℃可保存6小时,19～22℃可保存10小时,15℃可保存24小时。

 4. 如果准备长期保存挤出的母乳,可使用母乳专用储存盒或保存袋,在-18℃的冰箱冷冻室中保存。

 5. ﻪ冷冻状态下母乳的保存时间分别为:单门冰箱冷冻室保存2周,经常开关门的双门或三门冰箱可保存3～4个月,独立冷冻室保存、不经常开门的冰箱深度冷冻室可保存6个月以上。

 母乳的解冻和加温方法

 把存奶的容器竖直放在温水里解冻和加热;加热母乳时把容器晃一晃,使温度分布均匀;在给宝宝喂之前再把奶瓶晃一晃,让分离的乳脂和奶水混合起来。

 注意加热不要超过体温,因为这会破坏其中的酶和免疫成分;不要把冷冻的母乳放在火炉上解冻,因为这会导致加热过度;不要用微波炉加热,因为这不仅会加热不均匀,也会破坏母乳中有价值的成分;已经解冻的母乳不可以重新冷冻,因为这样会滋生细菌。

 希望这些知识能帮助到新手妈妈们,让大家可以顺利的进行母乳喂养,助力宝宝健康成长!

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