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产后最尴尬的事

不是妊娠纹，不是赘肉

也不是双下巴

而是漏尿……

产后为啥会漏尿

漏尿和产后盆底肌受损脱不了干系

盆底肌是封闭骨盆底部的肌肉群

它像一张“吊篮”

把尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等

紧紧吊住

盆底肌的作用是承重与开关

称它为开关，

因为日常我们的三急都由它控制

但怀孕后，妈妈的盆底肌变得松弛

阴道松弛、性生活不满意

小腹坠胀、尿频、便秘

甚至连“漏尿”都会找到你　

产后漏尿的真相

已婚已育的女性中，很多女性在生育之后均患有不同程度的盆底功能障碍性疾病，其中，尿失禁是发病率较高和较为普遍的症状。

生二胎可能会加重盆底损伤

怀孕、阴道分娩都会对盆底肌造成损伤，而二次和多次的怀孕分娩，会让本身还未恢复的盆底肌加重损伤。

顺产和剖宫产都会带来盆底肌损伤

剖宫产虽然没有通过阴道分娩，一定程度上会减少盆底肌的损伤，但孕期胎儿持续对盆底肌的压迫，盆底损伤已然是不可避免了。

盆底肌后遗症

产后查盆底肌无问题，不代表上了年纪不会出问题。中年女性的激素水平变化，潜伏的盆底问题很可能浮出水面，易出现子宫、阴道脱垂等。所以盆底康复需及早行动。

抓住盆底修复黄金时期

盆底修复的黄金时间是产后４２天～６个月，产后４２天左右一定要去做盆底功能检查，特别是产后出现漏尿的女性。