29岁前后怀孕区别：30岁孕高症等并发症风险增大，35岁后尤甚！

如今，大龄高龄孕产妇已经成为一支日益壮大的队伍，为什么呢?有的是趁年轻玩耍不想太早套上婚姻的牢笼;有的是立志当“丁克”，结果年岁大了发现有个孩子更好;有的是考虑经济条件感觉晚些怀孕对孩子教养更有利;还是有的是忙于工作职场打拼，一直纠结“升”还是“生”，不知不觉，就升格成了大龄高龄孕产妇。然而，大龄高龄孕产妇的高风险也让她们更为恐惧，特别是恐”高”症!

没错，对于年过30才开始怀孕生育的大龄高龄孕产妇来说，孕期贫血、孕期高血压、孕期糖尿病、甲状腺疾病、自身免疫系统疾病等并孕期并发症风险相对年轻的孕妇要大的多，尤其35岁以后，风险更大!而这些病症之中，孕高症就是大龄高龄孕产妇需要面对的高危孕期并发症之一。

何谓孕高症?孕高症就是医学上说的妊娠期高血压综合症，是妊娠期特有的疾病，包括妊娠期高血压、子痫前期、子痫、慢性高血压并发子痫前期以及慢性高血压。这种疾病不仅会给孕妇自身带来一系列的危害，而且还会极大的影响到胎儿的正常发育，是孕产妇和围生儿发病和死亡的主要原因之一。

那么孕高症是怎么引起的呢?一般来说，如今孕高症出现的越来越多，大多是因为环境的污染，孕妇不爱运动等因素导致滋养细胞侵袭异常、免疫调节功能异常、内皮细胞损伤等，还有遗传因素和营养因素等，但没有任何一种因素能解释所有孕高症的病因和机制。

比如说滋养细胞侵入螺旋小动脉不全，子宫肌层螺旋小动脉未发生重铸，异常狭窄的螺旋动脉使得胎盘灌注减少和缺氧，可能是最终导致子痫前期的发生的重要因素。但是，母体对于父亲来源的胎盘和胎儿抗原的免疫耐受缺失或者失调，也可能是子痫前期的病因。氧化应激、抗血管生成和代谢性因素，以及其他炎症介质也可导致血管内皮损伤而引发子痫前期。而且，孕高症是一种多因素多基因疾病，有一定的家族遗传倾向，家族有高血压病史，尤其是孕妇的母亲有过妊高症病史的，很容易并发妊高症，但至今为止，其遗传模式尚不清楚。

另外，对于25-29岁最佳生育年龄的孕妇来说，她们身体状态更佳，心理和精神压力较少，孕高症的发生机率要小的多。而对于超过30岁才怀孕的孕妇，特别是过了35岁的孕妇来说，她们更担心年龄大带来的怀孕生育影响，精神过分紧张，容易受刺激导致中枢神经系统功能紊乱，如果是在寒冷季节或温差大的时候，受高气压影响，则容易引发孕高症，如若是大龄高龄初孕、或是双胎、多胎，诱发病症的机率还要更大。

还有，大家都知道，人过中年容易胖，那是由于年龄渐长，新陈代谢慢，剩余的脂肪就安家在肚子、腿、臀部等身体部位，再加运动少，为了胎儿不设防的摄入营养， 更是造成大龄高龄容易肥胖，甚至超重，殊不知，除了肥胖也是容易诱发孕高症，所以，这也是30多岁大龄高龄孕妇相对20多岁年轻更易患有孕高症的原因之一。

怀孕期间出现妊高症是非常可怕的，对孕妇来说，容易造成胎盘早期剥离、凝血功能障碍、脑出血、心力衰竭、肾衰竭以及产后血液循环障碍，不同程度的凝血机制障碍，甚至发生DIC，溶血、肝酶升高、血小板减少，眼底动脉受损严重的还会失明。对胎儿来说，也会发育受到阻碍，容易造成出现胎盘早剥、胎儿因缺血、缺氧而发生宫内窘迫甚至新生儿各种疾病出现。

因此对于孕妈妈来说，特别是大龄高龄孕妈妈，孕高症的危害一定要正确的认识。如果你已经是地道的大龄高龄产妇，那么你在孕前要有一定的心理准备，必须从孕前就做好充分的准备工作。首先，平时要注意休息，正常的作息和足够的睡觉以及愉快的心情，这对预防孕高症有着重要作用。其次，注意血压和体重变化，每天测量孕妇血压并做好记录，如有异常应及时就医进行治疗，那么情况就会有所转变。再次，饮食方面注意均衡营养，不要吃太咸、太油腻的食物，低钠低脂肪，多吃应季新鲜蔬菜和水果补充维生素、矿物质，增加钙、镁、钾、硒的摄入，能有效预防孕高症。还有坚持运动锻炼，不要因为孕期就变得慵懒，每天适当的散步、瑜伽等都可使身体放松、促进血压下降。

一般来讲，孕高症多发于妊娠20周与产后两周，约占所有孕妇的5%，其中一部分还伴有蛋白尿或水肿出现。所以，建议孕妇加强孕期检查，建议加强孕期检查，适当增加检查次数，有异常情况及时到医院就诊。

虽然30多岁大龄高龄孕妇相对20多岁年轻孕妇有着一定的差别，孕高症等并发症风险更大，可能更辛苦一些，但只要认识到这些差异，并给予身体更多关注，注意生活习惯，大龄高龄孕妇同样可以健康安全的产下聪明孩子，做完美的母亲!助大家不再恐“高”，大龄也好孕!(文中图片来源于网络)