抗关节疼痛冬季中老年常备用药

　　抗关节疼痛冬季中老年常备用药。关节痛是由关节本身或全身性病变所引起。关节痛的临床上表现较多，按中医辨证分为风重、湿重、寒重、风湿、寒湿5种类型。冬季是关节疼痛的高发季节，尤其是中老年人，所以进入冬季提醒广大患者对关节痛一定要做好预防工作，抗关节疼痛可以有效缓解关节疼痛，让笑容绽放。

　　为了预防关节疼痛，专家给出3点建议抗关节疼痛：

　　一、抗关节疼痛，加强锻炼，增强身体素质。经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

　　二、抗关节疼痛，注意劳逸结合。饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。

　　三、抗关节疼痛，保持正常的心理状态。有一些患者是由于精神受刺激，过度悲伤，心情压抑等而诱发本病的；而在患了本病之后，情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神（或心理）因素对本病有一定的影响。因此，保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是重要的。目前抗关节疼痛正在3156（www.）火热招商中。