汤水调理法帮你逃离暗斑世界

　　随着时间的流逝，再加上生活和工作压力的加大，使得我们的脸上漫布着很多的斑点。我们选择了各种各样的祛斑化妆品，但是效果却并不显著。那么尝试一下汤水调理法，或许能够帮助我们去掉讨厌的斑点。


　　丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人。


　　将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。


　　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为维生素C的仓库。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。


　　每天都尝试上面的汤水调理法，相信在不久之后，你就能在镜子中看到一张完美的的容颜。漫步在乡间小路上，绝对能够帮助我们吸引众多的目光。

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