预防干燥性鼻炎方法有哪些

　　秋季季节干燥对于很多人来说是干燥性鼻炎多发的季节，那么在这样的季节里如何预防干燥性鼻炎呢？今天小编就为大家推荐预防干燥性鼻炎的方法。

　　预防干燥性鼻炎1.每天应清洗鼻腔，将结痂浸软后取出。

　　预防干燥性鼻炎2.每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴：用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次，用食指旋转按摩迎香穴数次，加强鼻部血液流通；气候干燥时，可滴用复方薄荷油等。

　　预防干燥性鼻炎3.平时注意补充维生素a、b2、c，有助于维护鼻黏膜的健康。戒除烟酒，少食辛辣、燥热之物，多吃些蔬菜、水果。

　　预防干燥性鼻炎4.不要用手挖鼻孔，以免加重鼻黏膜损伤。外出时不妨带支眼药膏，用棉签轻轻地涂于鼻腔，可起到湿润鼻腔黏膜的作用。