温柔呵护每一寸肌肤 肌肤的心事“梦”知道

肌肤心事：这种梦境常表示对现实生活的不满，是上火、火气旺盛的表现，小心痘痘来袭。梦里吵架其实等于一种发泄，而痘痘总是轻易就跟着上火跑了出来。在长痘的日子里谁都恨不得一天当一小时就快快过去。

解决之道

1.试着用平静的心去“安抚”痘痘。

试试静坐、冥想，去享受植物的芳香、用无添加或植物派的纯净美肤品，都是使内心纯净的方式。由此皮肤也会渐渐恢复到平滑，痘痘自然就会消失。在内心“灭火”的过程中同时辅以外用祛痘品，效果会事半功倍。

2.不让上火影响美丽。

上火、长痘的时间，有重要的工作或者约会怎么办？上妆时记得绕开痘痘雷区，怕的是痘痘外缘的那圈死皮妨碍美观！另外，涂粉底液或者遮瑕膏时最好用刷子，避免手不卫生影响痘痘，粉底快干时就不要去碰了，最后用散粉压一压。

梦境二在梦里捡到钱后去交公。

肌肤心事：这种梦境通常代表不太自信，可能正为肌肤的皱纹发愁。

因为钱是有价值的，象征着精神上的财富。而不自信会引发的护肤问题太多了，最具有代表性的就是岁月的痕迹。

解决之道

1.皱纹并不可怕，但要提前预防。

你是否也深有同感：某段时间突然发现肌肤状态明显超越年龄在坠落，于是恨不得去动刀也要遮、要抚平？其实没有想象的那么糟。小S也说过，注意在平时调理饮食和作息习惯，否则30岁之后再看自己的脸，悔死都来不及。

2.抓住一切时间，多做去皱按摩。

首先，拇指按住耳后根的穴位，中指按住太阳穴，其余四指包住脸颊，一边将体温传达给肌肤，一边对脸颊施以压力。然后，手的位置不变，轻轻向外侧拉伸，压力也不变。最后，手的位置不变，将脸部上提，这样做不但有益于淋巴循环，还有益于血液循环。

梦境三在梦里门牙居然掉了。

肌肤心事：比较典型的焦虑表现，小心肌肤变敏感。在很长的一段日子里，经常感觉很焦虑，担心这个又忧心那个。因为太过在乎甚至莫须有的事情而变得敏感脆弱，原本健康的皮肤在这段时间也变得更容易敏感。

解决之道

1.敏感皮肤也不必畏首畏尾。

其实对肌肤的保护很需要“恰到好处”，皮肤就跟人一样，对于护肤品的反应也有一个敏感点。敏感皮肤不必特别畏首畏尾，避开香料、酒精、酸类、薄荷、肉桂（可能刺激皮肤）等等这些超越皮肤敏感点的成分。再咨询一下BA产品是否经过敏感性皮肤测试，再试试使用感觉，正确保护肌肤。

2.偶尔给肌肤断食。

你的焦虑、敏感还会害得你黑色素异常分泌，脸色晦暗、色斑徒增……保养、调理心态当然必需。但你会慢慢发现，我们把原本简单的事想复杂了，为何不让事情变得简单一些，就“刻意”忘记洗脸、忘记护肤，偶尔给肌肤做减法，也是给敏感肌肤最简单的放松。

梦境四梦中常出现沙漠或者戈壁。

肌肤心事：可能你的内心很干涸，而你的肌肤正受到干燥困扰。内心干涸的人心中极端缺乏滋润和感动，所以梦中也很少有水这类东西。心理学家金韵蓉老师也曾说过：有时内心很干涸会导致皮肤的干涸。

解决之道

1.夜间保湿要到位。

身心安顿就像内心需要安顿一样，解决皮肤的干涸问题同样需要适时安顿好它。很多美容达人最爱夜间使用刺激胶原增长的保湿品，毕竟皮肤的更新昼夜不同，皮肤屏障功能在夜间也会下降。所以，夜间肌肤失水增多，应当着重保湿，而阻隔作用减少，利于护肤品吸收。

2.要明白自己最适合什么。

有时因为内心的极度渴望容易让自己变得盲目，回头想想，家里剩下的大罐小罐、买来后就不再爱了的护肤品有多少？究竟最适合自己的是什么？可以多去专柜试用产品，直到试出自己确定想用的那瓶为止，只有扩大了自己的接触面才知道最适合的是哪一瓶。

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