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颈纹隐形操 和“年轮脖”说拜拜
2013-4-06 来源：100医药网 www.100yiyao.net 收藏本网址

step.1由耳后向下按摩排毒

颈霜用手温热后涂在颈部，再用两手中指从耳后，慢慢滑到锁骨处可帮助排毒。

step.2握拳由下向下巴处画圆

头抬高45°，手握拳从锁骨上方轻柔向上画圆，感到干燥可补充颈霜，重复5次。

step.3颈纹重点加强按摩

头抬高45°、用拇指及食指，在颈纹重点处轻柔向上推，约做15次。

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