无毒才是美 重启青春正能量

每一个热爱美丽的人，都应该成为一块正能量磁铁，最大程度地吸取美妆品里面的正能量，可是我们每天需要应对各种来自气候、周遭环境的负面重压，身心肌都亟待正能量的补给，适时加点儿“猛料”调整，就能引导出肌肤强大的自愈力，在损耗和修养中实现平衡，这就是令人惊叹的美丽正能量，你也可以拥有！

这份正能量进阶提案正是帮你及时叫停恶循环，让肌肤和身体都朝向好的状态迈进的磁石，跟着做你就会发现肌肤状态越来越健康，就连“明明很努力在保养，肌肤却不见好”这样的瓶颈护肤状态也会改变。

8小时睡眠为肌肤“+”能量做足功课

让肌肤生机盎然并没有那么难，秘密就是善于利用你每天的睡眠时间，我们都知道充足的睡眠不但会带来更好的身体机能，良好的新陈代谢与血液循环更会帮助的呈现出好气色，所以还在失眠或是熬夜的你赶快行动起来吧！

凯特王妃，每次出现在公众面前，皮肤好得都令人称羡，不要羡慕她是用了什么贵族保养方式，姣好容颜的秘密其实就是重视睡眠。

精油放大“+”能量

身体毒素积聚，油光、晦暗、毛孔粗大等负面问题都会让肌肤烦恼重重，每个人的浴室都是充满能量的，利用精油泡澡则是开启身体排毒引擎的最好办法。佛手柑、尤加利、薰衣草和柠檬精油，都是能激发人幸福、快乐感的燃料，你可以从它们中选择任何一种加在浴缸中。

韩彩英是十足的精油泡澡达人，她的心得是：泡澡时加几滴尤加利和迷迭香精油，再做些腿部按摩和抬腿运动，能够迅速消除水肿。

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