“空中飞人”机场减压有妙招

1.在航站楼之间走动：

航站楼和广场总是占地面积巨大。例如，费城国际机场（PHL）B航站楼和C航站楼是由一个巨大的购物中心和商业区相连的。如果你从B航站楼的一端开始，走到C航站楼，你就几乎步行了800米，走完一圈就有1600米。我们的首都国际机场3个航站楼之间的距离更是不可小觑。

为了减少临时滞留或者航班延误时的烦躁，就走几圈吧。把行李托运，带着随身的小包逛逛免税店。若有同行的朋友那就太棒了，一起在星巴克或是KFC玩玩三国杀，显然是个不错的选择。

2.去做个Spa：

如今机场的娱乐设施真的是越来越多。若你去东南亚国家旅游，那么在机场一定都看的到massage的各种店。

若时间充裕，就进去来个全身按摩，修指甲或者修脚，这显然是个不错的减压方式。

3.去做运动：

这并不是一个惯用方法。但是，很多机场酒店都已打出高端健身房的旗帜，有些国际机场的航站楼内甚至拥有24小时的健身服务。

所以，即便你只能挤出半小时的运动时间，如果它可以帮助你在忙碌的行程中释放压力，那也是值得的。

4.小睡一会：

如果你足够幸运，是在哈茨菲尔德－杰克逊亚特兰大国际机场（ATL）临时滞留，你就可以使用一下位于B航站楼的计时套间专营店。租一间迷你套房，小睡一会，工作或者放松一下。

独特的休息场所当然不止这一种――旧金山国际机场的Edo旅行套间服务在整个加拿大和美国都备受推崇。虽然这个概念在北美很新，但这些服务在一定时间后就会国际化。若你恰巧在这个机场被延误，可以感受一下。

如果航班延误或者临时滞留发生在你身上，并且没有休息室，那么还可以在航空俱乐部睡个小觉度过这段时间。

5.做你自己的事情：

最后，如果你忘记为你的孩子或者伴侣带东西了，那么让你的思想从航班延误中走出来的一个好办法就是去购物，为你的家人准备些贴心的礼物吧。

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