换季肌肤保养秘诀塑造无死角肌肤

　　近段时间，空气温冷热交替，不仅会为我们的身体健康带来一定的影响，还会为我们的肌肤带来一定的威胁。所以我们应该了解换季肌肤保养秘诀，提升肌肤的免疫力，增强肌肤的抵抗力。


　　涂抹保湿产品后，由下巴尖推至太阳穴，是“小脸美人”的重要动作；以拇指侧面或背后按压眉毛上面，直到太阳穴，有助减少眼周细纹，明亮双眸；自上而下捋过锁骨，可促进淋巴循环；提拉鼻翼两侧的部分，可减缓面部松弛及减淡法令纹。


　　在保湿的同时还要加强调养，就是让肌肤恢复自我新生和正常的能力代谢。高机能水作为一种介于普通爽肤水与滋润乳之间的产品，无论质地还是功能也正如其名，再次补水清洁，并且提供有效营养成分，最重要的是却不会给肌肤增加任何负担。


　　皮肤的新陈代谢离不开食物提供养分，要保持皮肤健美必须做到食物种类的多元化，合理搭配，并保证食物中有足够而均衡的营养成分。应避免过量食用高脂类、糖类食品以及葱、蒜、辣椒等刺激性的调味品。多摄取富含维生素B6、C、E类的食物（植物油、坚果、绿叶蔬菜中含有丰富的维生素E，新鲜蔬菜和水果是维生素C的重要来源，肉、鱼、豆类、蛋黄等食物中富含维生素B6）。


　　在春冬交替的阶段中，我们总是会面临着众多的问题，尤其是肌肤问题。一些敏感肌肤总是会出现众多的问题，产生严重的肌肤问题。所以我们要了解换季肌肤保养秘诀，帮助自己塑造出完美的肌肤。 医药网新闻