贴秋膘为何应该结合气候特点进行？

记者从本市中医药研究院附属医院了解到，近期门诊患者中，因秋季干燥而引发一些呼吸道疾病、慢性心血管疾病等体质虚弱的患者发病率有所上升。专家建议，秋季干燥，应适时养生保健以增强体质，预防疾病。但是秋季进补，所谓的“贴秋膘”并不能一概而论，务必结合气候特点进行。

中医预防保健门诊副主任医师韩旭主任介绍，经过夏季暑热的人们，在秋季到来之时应滋养调息、强身健体，民间亦有“贴秋膘”之说。“贴秋膘”是秋季进补的一种理念，然而随着社会的发展，生活水平的提高、物质极大丰富以及生活节奏的加快、工作压力的加大，秋季“贴秋膘”的理念亦应与时俱进结合现代生活环境特点而合理进补、养生保健而不是简单的补益。具体而言，对处于生长发育期的少年儿童及患有慢性虚弱性疾病者应偏重滋补以强身健体；对青壮年人群应适当增加户外运动、合理膳食而增强体质；对中老年患有高脂血症、高粘血症、高血压、冠心病等慢性疾病的人群应注重调理体质状态适时养生保健。

此外，秋季养生不能一概而论，务必结合气候特点进行。韩旭主任介绍，中医认为秋季燥气，称为“秋燥”。由于燥邪伤人，容易耗人津液，必现一派“燥象”：常见口干、唇干、鼻干、咽干、舌干少津、大便干结、皮肤干燥甚至皲裂等症。秋燥之气以中秋为界，又有“温燥”与“凉燥”之分，但无论温燥、凉燥，总是以皮肤干燥、体液缺乏为其特征。因此，秋季养生重在肺，同时兼顾肝、脾、肾，养生保健的原则是：滋阴润燥，怡情养肝，健脾滋肾。