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肝经循行于乳房和生殖系统，所以肝功能的状况也会影响乳房和生殖系统的健康。若是肝气郁结，肝经气血不畅，就会导致乳房胀痛,乳腺增生.　对于女性来说，会影响到月经、孕育，甚至会导致生殖系统疾病，诸如白带异常、子宫肌瘤等。对于男性来说，则容易患上前列腺疾病。所以，若是想维持生殖系统的健康，一定要重视肝脏的调养。

一、乳腺增生。
        原因：饮食不规律、压力、情绪低落、脾气暴躁，熬夜等等不良的生活习惯都会影响肝脏功能，肝脏功能虚弱则疏泄不畅，肝胆毒素堆积，致使内分泌紊乱，这是造成乳腺增生的一个重要原因，进而出现一系列的妇科问题，经常生闷气，发脾气会造成神经衰弱，加重内分泌失调，促使增生症的加重.

中医里说：肝主疏泄，主人体内分泌的疏泄，雌性激素荷尔蒙的分泌调节就是肝脏完成的。内分泌失调，雌激素分泌高。中医认为是易躁易怒易忧、思想压力大、多愁善感、焦虑上火、肝火太盛、肝郁气滞和冲任不调而成。其实这与西医的观点并不矛盾：肝郁气滞、冲任不调必然会影响内分泌。

调养:可外敷：鸡血藤、丝瓜络、桑寄生、泽兰、红花、香附、川芎、连翘、瓜蒌、大黄、硭硝各30克。 这些中药有较好的活血化瘀功效。

二、白带发黄。

　　原因：肝经与胞宫想联系。若是肝经内有湿热，湿热就会下注到子宫、卵巢、输卵管，由此导致这些附件发炎，外部表现就是白带发黄。若是炎症严重的话，会导致输卵管阻塞，引发不孕症，所以要及时就医。

　　女性肝经内有湿热，除了白带发黄外，还有一些典型的不适症状，诸如肌肤干燥、脸上皱纹增多，还容易水肿，身上总是发烫等。

　　调养：可以多食用具有清热利尿功效的食材，如薏苡仁、冬瓜、西瓜、黄瓜等。

　　三、子宫肌瘤。

　　原因：子宫肌瘤是一种良性的肿瘤，常见的症状表现为子宫出血、腹部肿块、腰腹疼痛、白带增多、小便频急、大便不畅等。

　　中医认为子宫肌瘤的原因是肝气不舒、气滞血瘀，需要活血化瘀来进行调理。

　　调养:可以用中药玫瑰花、赤芍、丹参、红花来进行食疗，这些中药有较好的活血化瘀功效。

　四、少精弱精。

　　原因：肝经循行过生殖系统所在之处，自然和精子有关系的问题通过对肝脏进行调养也是很有必要。中医认为，肝肾是密切相关，其中一个出现问题要和生殖健康有关的问题往往从肾着手。因为肝肾关系密切，调肾的同时也必须养肝。只有肝肾同养，才能从根本上解决问题。

　　调养：饮食上可以增加栗子、枸杞子、山药、黑芝麻等食物摄入量，有一定的肝肾同养功效。

万病起源于毒素，肝脏是人体的“解毒过滤器”，所有的心脑血管疾病都是肝出了问题，如果保护不好，会引起肝脏功能损害。
专家呼吁:慢性疾病的治疗和预防从养肝、护肝做起。从排出肝胆毒素做起.
肝脏是人体的主要解毒器官，它可保护机体免受损害，使毒物成为比较无毒的或溶解度大的物质，血中的有害物质及微生物抗原性物质，将在肝内被解毒和清除。随胆汁或尿液排出体外。
现代医学指出，排除毒素，刻不容缓！排毒已渐渐成为国人新的养生之道……

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排毒大时代：
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