产后不压肚子 结果很严重

　　安产剖宫产都得压肚子

　　无论是安产照样剖宫产术后，新妈妈都邑蒙受“压肚子”。其实，产科大夫和护士压的是子宫底部（就是俗称的宫底）。新妈妈临蓐当前，子宫就开端膨胀了，有些比拟瘦一点的新妈妈可以在肚子上摸到一个硬硬的球状物，那就是产后子宫。假如正常恢复的话，普通10天～14天就可以膨胀到盆腔程度，也就是肚子上摸不到的地位了。

　　产后的第一个6小时，是预防产后出血产生的症结工夫段，每隔15分钟～30分钟就要按压宫底，同时不雅察一下新妈妈产后的各项目标，如心电监护仪上的目标都须要记载。在按压宫底这个举措中，其实产科大夫和护士完成了很多评价任务：1.懂得子宫膨胀的情形：经过触摸子宫底部懂得子宫质地、宫底的高度，假如认为子宫疲软、宫底有降低，就须要进一步处置。2.懂得产后恶露的情形：按压宫底当前，同时看一下阴道流血的情形，假如有年夜血块或许一阵流血比拟多，也须要进一步处置。产后从不雅察室回到病房直到出院前，也会阅历几回“压肚子”，但这个时分的新妈妈由于有了心思预备，反而没这么惧怕和冲突。

　　姿态准确能削减痛苦悲伤

　　要学会准确的姿态，才干削减痛苦悲伤。例如，建议解过小便当前再压肚子，不然鼓鼓的膀胱会把子宫顶高，影响产科大夫和护士的断定，平躺在床上，曲折膝盖，双脚踩在床上，放轻松就可以。增进子宫早日恢复重点：1.倡导新妈妈产后及早解小便（第一次下床举措要渐渐地）。2.鼓舞早接触、早吸吮（哺乳可以增进子宫膨胀）。3.在才能所及的情形下多运动（增进子宫膨胀和恶露排出）。

　　“衣食行”巧护理

　　衣：有些新妈妈在产后急着恢复体型，早早地用上束腹带。现实上，束腹带对重塑曼妙身姿根本没什么用途，并且过早、历久束腹能够会影响到肠蠕动，晦气于胃肠道功效恢复。那么为何还让我们买束腹带？由于束腹可以加重一些伤口牵拉的痛苦悲伤感，新妈妈们鄙人床运动的时分可以用。因为束腹带还有部分固定感化，在内服药物的时分也可以应用。

　　食：“大夫，我们海鲜能吃吗？”“大夫，我们鸽子汤能喝吗？”“大夫，我妻子想吃个冰激凌可以吗？”产后关于吃的成绩，年夜家都很关怀。剖宫产术后6小时可以开端进食，以清粥、烂面、藕粉等半流质为主，等逐步排气、排便当前，可以逐渐改成通俗饮食。不建议进食人参、桂圆如许的“热性”食物。防止清淡，切忌暴饮暴食。至于生果、海鲜、冰激凌等，只需留意别吃坏肚子，平常做到平衡养分，普通都没有成绩。

　　行：固然手术当前摆什么pose都很难熬痛苦，但术后6小时照样鼓舞新妈妈多翻身。手术后只需膂力许可，也应当尽早下床运动，不只可以增进肠道蠕动，协助子宫膨胀、恶露排出，预防血栓。等身材恢复得差不多了，可以选择漫步、瑜伽等舒缓的活动。

　　剖宫产后须留意三点

　　腹部瘦语：住院时代，产科大夫会天天反省伤口愈合的情形，新妈妈回家当前，洗澡、擦身之后留意坚持瘦语干净和枯燥。假如呈现红肿热痛，必定不要本人挤压、敷贴，应实时就诊。

　　恶露情形：剖宫产术后的恶露绝对于安产会略微少一些，很能够没几天就“洁净”了，这是正常景象。假如呈现再次恶露量增多、腹痛等情形，要实时来病院。

　　性爱：经由全部产褥期（产后42天）恢复，产后随访经大夫反省，伤口愈合优越，可以恢复性生涯。剖宫产术后的新妈妈必定要留意避孕。假如想再要个二孩，建议至多距离1年半以上。