警惕肾虚腰痛的症状 冬季补肾速速走起！

很多人一到中年，动不动就觉得腰痛，腰酸没劲儿。人为什么会腰痛？腰痛有很多原因，但十有八九和肾虚有关系。《黄帝内经》曾记载：“腰者，肾之府，转摇不能，肾将惫矣”。而且男、女都有可能肾虚，肾虚还分为肾阴虚和肾阳虚。一旦出现肾虚腰痛的症状，要及时使用治疗肾病的药物。肾虚的症状及调理方法，补肾阴虚的中药哪种好？

人到中年不容易，别把小痛不当病！腰膝酸软、腰痛是肾虚中常见的症状。肾阴虚是指肾脏阴液不足之症，多为过度劳累引起的。患上肾阴虚，虽病在肾，却常涉及肺、心、肝等脏器，出现腰膝酸软、头晕耳鸣、全身无力、咽干燥咳、五心烦热等症状。肾阳虚则是由于肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒证候。多为年老肾亏、久病伤肾等因素引起。肾阳虚会出现身体浮肿、小便清长、夜尿增多、排尿无力等症状。

根据肾虚腰痛的症状，补肾阴虚的中药当属虫草，而能完全替代虫草治疗肾病的药物当属济民可信金水宝胶囊。金水宝胶囊成分为发酵虫草菌粉Cs-4，它是从新鲜冬虫夏草中分离出菌株，再干燥成粉末而得来的。无论是肾阴虚、还是肾阳虚患者，都可以服用。金水宝胶囊对腰膝痠软、精疲乏力、畏寒、头晕、失眠健忘、减少夜尿次数，保护肾脏。

现代人生活节奏快，作息不规律，经常熬夜，这些习惯对肾脏健康很不利。中医有种说法，叫作“冬季可藏精补肾”。意思是冬季正是补肾好时节，一天中的晚上九点到次日凌晨三点这段时间，也相当于一天中的“冬季”，所以这个时候，也正是我们补肾养精最好的时候。注意休息不熬夜，配合常服金水宝胶囊，对肾脏大有好处。