干眼发病率逐年上升 专家：干眼严重会致盲

　　跟着“读屏”时期到来，以及不良的用眼情况与行动习气，干眼发病率呈逐年上升态势。暨南年夜学从属广州爱尔眼科病院15日提议“干眼关爱日”暨“干眼公益反省”项目。

　　该院综合病科主任何曼莎引见，干眼是一个慢性疾病，轻则会惹起不适感，即安慰、枯燥、痛苦悲伤；重则会惹起角膜的溃疡，甚至穿孔，最初掉明，“干眼必定要早发明、早干涉、早医治”。

　　干眼是由多类缘由形成泪液质或量异常或动力学异常，招致泪膜波动性降低，是一种古代人的高发眼病。何曼莎称，干眼罕见的症状是眼睛有异物感、干涩感、痛苦悲伤感以及疲惫感，有时分对风和空调比拟敏感，有时会呈现目力动摇和隐约等。

　　据悉，有四类人群易得干眼症：一是历久熬夜和历久用眼的人；二是历久化装和戴隐形眼镜的人；三是高龄的人群，尤其是女性；四是患有糖尿病、高血压等疾病的人群，以及历久服用一些药物的人群，包含抗抑郁药、镇痛药等。

　　 “正常人每分钟眨眼是15至20次，但是当我们紧盯着屏幕任务、进修、打游戏、看剧及开车时，每分钟眨眼次数仅为5次。”何曼莎引见，眨眼又叫瞬目，眨眼的时分可以将泪膜平均地散布到眼表，潮湿眼睛；同时，人们经过眨眼的举措，还能增进睑板腺排泄的脂质（俗称“油”）排出。作为眼部泪膜的主要构成部门，脂质的感化是“锁水保湿”，维护眼泪不被蒸发，以进步泪膜的波动性，从而预防干眼。

　　但是当人们紧盯着电子屏幕时，眼睛会一眨不眨进入“专注”的形态，不盲目地削减眨眼次数，睑板腺排泄的脂质就会削减；此外，假如人们“不完整眨眼”，即每次眨眼，不克不及完整笼罩全部角膜，致使眨眼质量降低时，脂质排出的力度不敷，也会削减脂质的排泄。因为缺少脂质的维护，泪膜波动性削弱，泪液蒸发加剧，从而易发生干眼。

　　 “我们倡议全平易近天天都要停止10次准确的眨眼操练习（眨眼操步调为轻闭眼两秒，紧闭眼两秒，睁眼再两秒，以此重复轮回），1次练习1分钟，同时无意识地添加眨眼频率。”何曼莎称。

　　 “此外，为了排查本人能否有‘不完整眨眼’情形呈现，我们也建议年夜家必定要去专业的眼科医疗机构反省，以片面懂得眨眼质量，预防干眼产生。”何曼莎称，干眼的医治不是随便用点眼药水就能好的，须要区分是哪品种型以及水平，再针对每个患者分歧的情形停止特性化医治。（完）