摔倒后不要立时爬起来

　　好多人以为，摔倒后，只需能站起来走路就没事。专家提示，产生摔倒后不要立时强行站起，应先迟缓运动四肢，肯定伤势不重复兴身，谨防无移位嵌插型骨折情形产生。

　　哈尔滨市红十字中间病院骨内科主任唐校光引见，进入夏季，尤其是雨雪后路面湿滑，骨科门诊患者有所添加，次要受伤部位是腕关节、髋关节四周组织及关节自己拉伤，严重者还呈现颈椎、腰椎的骨折性压榨。轻易产生摔伤的人群次要有4类，即白叟、孩子、穿高跟鞋的女性和骑车的人。个中，老年人骨质较为松散，产生骨折的概率高于年老人。

　　 “假如产生骨折，站起来试走，会招致骨折更严重。”唐校光说，因为骨折两个断端在外力感化下紧紧“咬合”，固然可以行走，但十几分钟到半个小时后，会发生激烈的痛苦悲伤。

　　唐校光说，摔伤后不要自行用活血药物或热敷，以免减轻肿胀，应冰敷或用止痛药。此外，不要揉捏骨折部位，如许不只会减轻骨折，还能够招致骨折断端刺破血管和神经，使用书本、领巾等固定好骨折部位，或立刻到邻近病院救治。