女性成“电脑脖”高发人群

南京中医院骨科主任杭柏亚介绍说，来他们科室就诊的病人中10个人就有6人患有颈间、腰间疾病，其中“电脑脖”占了多数。

杭主任提醒如果已经患有此类问题就证明你已处于亚健康状态了。

杭主任说造成这一病因的主要原因有三点。

一是长时间低头工作;二是受凉;三是猛地甩头等剧烈运动导致的受伤。

而“高危人群”又集中于。

老师、记者、会计、文秘和家庭主妇。

主要症状表现为。

脖子麻、手麻，长时间还可能导致行动不稳等严重后果。

在前来就诊的人群中，年轻女性成为不可忽视的一部分。

杭主任告诉记者，给他印象深刻的是曾经有位20几岁的年轻女性前来就诊，当时她说自己时常感到颈疼、手麻，甚至严重时还出现了脖子活动受限的情况，这位病人是从事文秘工作的。

经过诊断，从医学角度分析该名女性症状为颈椎弧度变直、小关节轻度增生，最终确诊为颈椎病。

当时医生建议她除了药物治疗之外，还应注意保暖，并在睡觉时枕圆型枕头置于颈部下方。

经过调节、治疗一星期后复诊，病情明显改善。

对于现在多数年轻人出现的“电脑脖”现象，医生给出了一些小建议。

长期低头工作的人群每隔一小时左右抬头看看天花板，避免长时间低头，睡觉时打破常规，将枕头枕在脑袋下的方式转为枕在脖子下方。

细数脖子“罢工”的三大原因脖子是人身上的“交通要道”，更是血管、神经上通下达的“枢纽”。

但是，如果不注意保护，脖子就可能“罢工”。

细数起来，脖子“罢工”起码有三大原因。

超负荷工作长期超负荷工作，脖子有时好几个小时都保持同一个姿势。

时间一长，由于得不到足够的休息，脖子上的颈椎容易发生错位，椎间盘突出，挤压血管和神经，颈椎病出现了。

治疗不及时得了颈椎病，不马上治疗，脖子酸麻、胀痛、僵硬，以为不会有什么大问题，挺一挺、忍一忍就过去了。

可是，时间一长，椎间盘严重挤压血管和神经，结果导致突发脑中风、心肌梗塞、瘫痪等，后果非常严重。

治疗不得法患上颈椎病后，以为吃药就可缓解疼痛，其实是治标不治本，不久又会复发。

有些患者青睐上医院或按摩院做按摩、推拿的方式，但对于广大上班族来说挤出时间并不是一件容易的事，且这种方法不易坚持，脖子也经不起折腾。

采用单一的方法治疗，花费不小，效果不大。

得了“电脑脖”一定得早治专家进一步解释说，人体有七块颈椎骨，它上承头颅下接躯干，神经血管交错密集，可以说是全身的生命枢纽。

颈椎非常脆弱，电脑操作者需要长时间低头伏案，颈椎长时间处于紧张状态，易慢性劳损、变形，产生骨质增生(又叫骨刺)、造成椎间盘突出，这种颈椎病变就是“电脑脖”，即颈椎病。

“电脑脖”如果任其发展，病变的颈椎会压迫人的颈部血管、神经和脊髓。

压迫血管，人会感到头痛、头晕，严重的会引发脑中风。

压迫神经，人会感到手臂酸胀、无力，时间长了，造成神经萎缩，失去知觉。

压迫脊髓，人会感到下肢发麻、发软，严重的造成截瘫。

因此，得了颈椎病，一定要及早治疗、积极治疗，否则，就会严重影响正常活动，甚至危及生命。

所以，一旦患上“电脑脖”一定要积极治疗，防治“电脑脖”越早越好。

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