更年期减肥或加重脱发症状 |
英国一项研究发现,更年期后近半数女性会发生不同程度的脱发。伦敦诊所皮肤科专家塔比・莱斯利博士表示,更年期是女性脱发的一大常见病因。一般情况下,近50%的女性在更年期会发生不同程度的脱发和头发变稀,其诱因有:更年期生理变化、身心压力以及不良饮食。
莱斯利博士表示,处于更年期的女性,其体内雌激素和孕酮激素水平下降,而睾丸激素有时会增加,这会影响发囊,导致头发变稀。激素替代疗法有助于纠正更年期女性激素失衡问题,但并不适合所有女性。此外,很多更年期女性因减肥而节食,但节食会导致体内铁水平下降,进而导致发囊受损。莱斯利博士建议发现脱发及时到医院接受铁蛋白检测,如果铁蛋白水平低,就要多补充含铁丰富的食物。
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