男人性保健必须躲开三大杀手

　　性保健对夫妻任何一方都是非常必要的，女性来说还相对好点，尤其是男性朋友很容易忽视这方面的保健工作，那么男人性保健应当怎样做呢？以下是保健当中男人应该躲开的三大杀手。

　　杀手一、医疗药品刺激精子。药物中的镇静剂、安眠药、抗癌药物、化学药物中的马利兰、激素类药等有碍于精子的生长，因此男性应尽量避免长期、大量接触这类有害物质。另外，放射线照射亦可能引起精子染色体的畸形病变，绝对应该避免滥用。

　　杀手二、精子不耐高温高热。低温环境是精子的最佳孕育空间，高温度对精子来说是生存的残酷大考验。因此，男性若喜欢穿著紧身不透风的内裤、牛仔裤或是有浸泡热水澡习惯，甚至经常在高温环境下工作，长久下来，当心精子从此奄奄一息。

 
　　杀手三、烟酒成份荼毒精子。根据医学研究指出，香烟中的尼古丁成份会伤害精子，造成男性精液中的含精量降低，也会增加畸形精子的含量;另外，酒精则会导致性功能能趋弱，引起染色体异常，进一步可能引发胎儿畸形或是发育不良的情况发生。

　　现在大家对男人性保健有了一些了解了吧，做好男人性保健同样很重要，男性朋友一定要多多注意，不仅要真正的去做到，同时还要远离以上几大杀手的影响，在此小编祝你性生活愉快。