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让你大跌眼镜的护肤六真相
2013-3-11 来源：100医药网 www.100yiyao.net 收藏本网址

MM们总有各自的护肤心得美肤妙方，大家也喜欢交流和探讨美丽的各式秘诀，不过，有很多所谓的护肤准则和理论，其实不过是糊弄人的。

你不了解的美肤真相，为你一一解开。

摆脱错误的护肤观念，避开让你泥足深陷的护肤误区，这样你的护肤才有效率可言。

“水”并非总是答案伦敦的皮肤科专家PatriCKBowler说道，“水在体内的确能帮助消化、解除胀气、使各器官更好地动作……但每天八杯水是不可能清除一脸的粉刺，让肌肤保持15岁的模样的。

”为刘玉玲等很多好莱坞明星做过护肤指导的HowardMurad医生说。

“想要对皮肤好，问题不在于你喝下多少水，而在于你体内能保留多少水。

多进食那些含脂肪酸或OMEGA-3成分的食物(例如鱼肝油)会帮助身体更合理地利用水分，不让它匆匆直流而过排出体外。

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