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天然和合成的维C功效一样吗
2013-3-11 来源：100医药网 www.100yiyao.net 收藏本网址

市场上的维C琳琅满目，有天然的，也有合成的，这两种维生素的效果其实完全不同，两者区别很大。

名称不同。

只有真正全天然的维C，产品名才能叫做“天然维生素C”。

价格不同。

一般来说，市面上几块、十几块钱的维C几乎都是合成的。

吸收不同。

天然维C含有维生素P。

它能防止维C被氧化而破坏，帮助维C更好被人体吸收。

安全性不同。

合成维C成本低，剂量大都比较高，如有些维C泡腾片含有1000毫克维C，长期服用易造成草酸或尿酸结石。

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