000防止日晒和紫外线

1、紫外线对人体的利弊(1)紫外线是必要的紫外线照射过量会伤害皮肤，但人的健康又离不开紫外线，在日照不足的国家，骨科病多。

婴儿不进行日光浴也长不壮实，人体需要适量的紫外线。

(2)日晒病是一种烧伤我们讲的日晒病，它是由过量的曝晒造成的，而不包括正常的日光浴。

虽然有时程度甚微，但它无疑是一种脱水状态。

天气晴朗的日子，只需到外边走上二、三个小时，皮肤就会发红、张痛，鼻子等突出的部位会变得油光光的，这种经验大概是人人都有的。

这是一种脱水状态，一种极轻微的烧伤。

如果感到火辣辣的刺痛，那就是名副其实的烧伤了。

晒到这种程度就不能再用化妆品了，而要去皮肤科求医，如果程度还轻，作为应急措施，可以和处置烧伤一样，用冷水冰一冰，镇定灼热感，使皮肤逐渐恢复。

(3)晒黑的皮肤就象法式面包切开法式白面包，里面又白又软，有湿度，而表面却烤得很好，已经变硬。

就皮肤而言，这变硬的地方是角质层，叫作角质肥厚。

面包的硬皮加水就会变软，但水一干就又硬了。

如果皮肤变成这样就太糟糕了。

医药网新闻