好习惯让美容护肤更见效

肌肤要好，就要在平常养成对肌肤有好处的美容护肤习惯，这些习惯不是一天就能见效的神奇魔法，需要你每一天的坚持和努力。

现在，就一起来看看那，有哪些好习惯可以让你的肌肤更加的水嫩迷人吧!美肤好习惯1变美的清晨时刻，让头部按摩小工具促进细胞更新。

清晨5:00～5:30，细胞生长和修复能力最旺盛，分裂速度要比平时快8倍左右，是肌肤新陈代谢的最佳时间。

此时，刺激头部穴位，不但有助于头发健康生长，还能促进血液循环和细胞代谢，令气色更好。

肌肤要好，就要在平常养成对肌肤有好处的美容护肤习惯，这些习惯不是一天就能见效的神奇魔法，需要你每一天的坚持和努力。

现在，就一起来看看那，有哪些好习惯可以让你的肌肤更加的水嫩迷人吧!美肤好习惯2被忽略的角落会让肤色不均――颈部也需要早晚使用化妆水!高机能化妆水具有活性、保湿、抗氧化等功效，对于嫩薄的颈部肌肤非常适宜。

美肤好习惯312:00午休，养成做简单按摩的习惯。

中午12点左右正是肌肤组织抵抗力最强，皮脂腺分泌最活跃的时刻。

此时皮肤承受力好，很适合做面部按摩。

涂抹按摩霜并不现实，建议在面部喷洒带有油分的喷雾作为按摩介质。

如果是没有上妆的肌肤，先用吸油面纸吸去除多余的皮脂和污垢，再使用少量喷雾，然后用手指像弹钢琴般在肌肤上进行“弹指按摩”。

已上妆的肌肤，可用面巾纸盖住眼部彩妆，将喷雾均匀喷于肌肤上，再用面巾纸按干，进行轻微的指弹按摩，然后简单补妆即可。

美肤好习惯4下午打电话时务必戴一副冰眼罩!不管生活节奏多快，学会忙中偷闲，利用打电话的时间(至少长达5分钟以上的电话)也可以偷偷安抚一下双眸。

美肤好习惯518:20～20:00驾车或在购物中敷手膜下班驱车回家或购物时都是护手的好时刻!此刻正是微循环开始增强的时刻，血液中含氧量提高，心肺功能极佳，肌肤对美容品的吸收力开始增强，正好做个手膜!美肤好习惯621:30～22:00呵护脚部肌肤睡前用热水泡脚是一个公认的养生好习惯。

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