女性肌肤杀手让人无所适从

肌肤象征着一面镜子，保护它是女性最在乎的事情，但有时候总会出现一些 target="_blank" href="http://www.100yiyao.com/">女性肌肤杀手，让人无所适从。一个拥有健康生活习惯的人，皮肤应是光滑、丰腴、富于弹性和光泽的；而生活中有各种不健康行为的人，其皮肤则表现为苍白无光，还易生黑斑、暗疮、满脸皱纹等，显得比同龄人衰老。研究表明，不良的生活习惯是皮肤健康的最大敌人。

女性肌肤杀手1、长期享受热水澡：繁忙的一天接近尾声，悠然自在地享受一个热水澡是人生一大惬意，但是过度的热量会对毛孔造成损害。这并非危言耸听，而是专家研究后证明所得。热水会夺 取皮肤上的天然油脂，破坏皮肤屏障，使皮肤对外界不利因素的抵御能力下降。最终，导致皮肤容易干燥痕痒。因此，尽量缩短热水澡的时间，或者以温水取代。

女性肌肤杀手2、撅嘴自拍：不少女孩子自拍时，为了使脸看起来小一点，都会选择撅嘴的表情，殊不知这会促进皱纹的形成。每一次美丽的见证，却成为了衰老的加速。另外，抽烟和咬吸管，也会对嘴巴附近的皮肤造成同样后果。短期内难以发现有什么影响，但假以时日，严重性便会逐渐突显。可以的话，还是少点撅嘴吧。

女性肌肤杀手3、嚼口香糖：有得必有失，世间事大抵如此，口香糖也不例外，自有它的优点和缺点。众所周知，口香糖能清除口腔中的饮食残渣，带来清新的口气，这也是我们选择它的原 因和优点。而咀嚼的过程中，相同区域的口腔肌肉不断重复同一个动作，促使了嘴巴附近皱纹的形成。肌肉的过度运动，会使结缔组织受到损伤，皮肤弹力低下，失 去丰盈感。

女性肌肤杀手4、枕头套不勤换：相信很多人都清楚，枕头套必须定时清洗。否则，脸上的死皮就会在枕头套上层层积累。皮肤跟人体的其它器官一样，在人体睡眠过程中，不断地重塑和更新自身。衰老细胞凋亡，新生细胞形成。而脱落的细胞，不断粘附在枕头套上。避免或尽量抑制这种情况发生，要给皮肤每个星期2到3次定期祛角质，并用热水勤洗枕头套。