看电视易得哪些亚健康？

电视机是现代人的最爱，但是，看电视也要讲究科学，注意身体保健。

例如，人们在看电视时，有时会听到机内发出刺耳的“吱吱”声，接着又会闻到一股像鱼腥一样的气味，一些老人、小孩和体弱的人闻了这种气味会出现头痛、头晕、乏力、眼干和咽喉不适等，这是由于电视机内产生了“臭氧”的缘故。臭氧的产生，主要是由于电视机内传递高压电的零件发生故障，向周围的空间放电，这些高能量的电子撞击着周围的氧气，产生了化学反应所致。另外，据研究，许多电视机和带有荧光屏的设备如电脑等，都会产生一种叫溴化二苯丙味喃的有毒气体，对人体有致癌作用。防止电视机产生有害气体一要注意不要让电视机带病工作，二是看电视时要保持室内空气流通。

●斑疹：电视荧屏表面存有大量静电荷，其聚积的灰尘借光束的传递落到人们的面部，如不及时清洗面部，就会生出难看的斑疹。 

●电视孤独症：3~7岁儿童看电视时间长，会养成一种非常孤独与难以和人沟通的性格，这是一种心理疾病。 

●感冒：因坐电视机前时间多，户外活动时间少，缺乏阳光浴，呼吸不到新鲜空气，使人血液运行不畅，躯体活动不灵，不能适应室内外环境，肌体抗病免疫力降低，所以很容易感冒。 

●肥胖症：看电视使人体力消耗减少，皮下脂肪堆积，看电视时还会无限制地吃高能量的零食，使人不知不觉长胖。 

●干眼病：长时间盯着荧屏，会使眼球充血，使眼球视网膜的感光功能失调，同时会出现眼球干涩；还会引起视觉障碍，造成植物神经紊乱。 

●肠胃病：一边看电视一边吃饭，会使胃功能紊乱。据统计，有40%以上看电视在3小时以上的人，都有胃下垂、胃溃疡等疾病。 

●心血管疾病：在观看刺激性强的节目后，会使血压增高或心脏病发作等。 

●电视腿：看电视久坐使下肢血液回流受阻，产生胀、麻、疼等症状；因静脉血管壁薄，易受压，导致血流受阻，使下肢静脉血栓形成，形成电视腿。 

●尾骨病：长时间坐在电视荧屏前，会出现程度不一的尾骨部疼痛症状，有时向臀部和大腿放射，叫“电视性尾骨病”。

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