如何缓解女大学生的压力

因不善交际，总怀疑室友背后说她坏话，竟用录音机偷录室友谈话；和男朋友分分合合，最后想在两人一起喝水的杯子里放10倍量的安眠药……

近日，记者走访了我市几所高校多名女生，发现她们当中不少人承受着种种精神压力，内心隐藏着一种说不出的痛。

与此对照的是，高校里的心理健康专职教师严重缺乏。在采访中，一位同学甚至说道：“入学两年了，我根本不知道，我们的心理咨询室在哪里。”

人际关系之痛：用录音机偷录室友谈话

在我省一所高校读大二的小王，总是觉得与室友没有话说，自己属于“外星人”。

看见4位室友很融洽地嬉戏打闹，她总怀疑她们是在背后说她的坏话，是在故意疏远孤立她。

于是，她开始经常询问某个室友，其他室友有没有说过她什么，后来竟然发展到用录音机偷录室友谈话的地步。室友们发现后，再也没有和她说过话。

她觉得每天回宿舍成了一件最痛苦的事，现在，她已经搬出了宿舍，在学校附近租了房子住。

她对记者说：“我有时很恨自己，却总说服不了自己，可能是我这个人天生不适合住集体宿舍。感觉还是一个人住着好，想说想唱想跳没人管得着，但有时心情不好也烦得要命!”

情感纠葛之痛：想用安眠药两人一起自杀

“没有了高考的压力，没有了父母的限制，没有了老师的管教，大学生不谈恋爱谈什么?我不谈，我的身体催我要谈。谈好了，国家政策还支持结婚呢。”在读大二计算机专业的小赵在自己的博客里如此说道。

半年前，小赵开始谈恋爱，但男友给她的打击如地震般，余波一轮又一轮。先是男友不理她，后来男友又主动和好，执手浪漫没多久，她又发现男友竟和隔壁班的班花相拥坐在了湖畔。

她气得绝食一天，甚至想：如果男友再“变脸”来找她，她将在两人一起喝水的杯子里放10倍量的安眠药。

就业压力之痛：找工作碰壁想休学逃避

“因为就业压力过大，我曾一度考虑过休学。”正读大三即将毕业的田姓同学告诉记者，在大二时，身边的好友都过了英语四级，只有她因生病一段时间没能过关。

一次朋友无意中谈起现在的招聘状况，触动了她敏感的神经。“应聘的人太多，很多企业都规定，没过四级的刷掉一批，没过六级的刷掉一批，剩下的参加面试，没有工作经验的又得刷……”这席话一直在她脑子里盘旋。

上学期，她找了一份家教工作，正准备去时，接到电话被告知“有关系”的人抢了她的“饭碗”。之后，她就开始失眠、厌食、呕吐，请假回家调养了一周，情况有所好转。但回学校不久，又恢复了“高压状态”。

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